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NEWS

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2024.4.07(日)

GWのワークショップ開催のお知らせ

今回は新しいレッスンが3つ、そしてイベント型のレッスンを行います。

恒例の大人気バレエのための足づくりWSも2クラスで開催です!

予約開始は【4月10日(水)】21時です。

レッスン詳細に関してはWORKSHPタブからご確認いただけます。

また、YouTubeにて石井がレッスンの説明をしている動画もアップされておりますので、そちらも合わせてご確認ください。

それでは皆さまのご参加お待ちしております!

2024.2.19(月)

石井久美子バレエプロジェクト教師採用のお知らせ
石井久美子バレエプロジェクトでは、初めてとなる教師の採用を行うことになりました。
「バレエ界を一緒に盛り上げる仲間」「将来を共にする教師」としての人材を募集します。
学ぶ意欲と向上心、行動力のある方、熱い情熱を持ち合わせている方を探しています。ぜひご応募ください。

今、バレエの知識やスキルが不安でも、実際にレッスンで指導するストレッチやトレーニング方法などもしっかりお伝えします。

チャレンジ精神のある方、やり抜く力のある向上心や行動力のある方を探しています。
同じ目標を持ちトップクラスの指導者になる!という強い思いのある方はぜひご応募ください。今後は石井久美子バレエプロジェクトに欠かせない教師のひとりとして一緒に頑張って頂ければと思います。

「石井久美子バレエプロジェクト」に欠かせない教師の1人としてバレエ界を盛り上げ、「日本一のバレエ学校を作る」を目標に一緒に頑張っていきましょう。
皆さんのご応募、心よりお待ちしております。

​応募はこちらから

2023.6.18(日)

オンラインバレエ学校開校のお知らせ

 皆さまこんばんは!

この度なんと''オンラインバレエ学校''を開校することになりましたのでお知らせです!

 バレエ知識の発信とオンラインレッスンの2つを主軸に行う、

日本一ためになるオンラインバレエ学校がここに誕生いたします!

 詳細につきましては上部メニューの「オンラインバレエ学校」よりご確認いただけます。

こちらの会員募集開始は【明後日20日(火)18時】となります!

石井久美子バレエプロジェクトが自信を持ってお届けするオンラインバレエ学校です。

皆さま乞うご期待ください!

 

2023.5.12(金)

2023年夏のワークショップ開催のお知らせ

 皆さまこんばんは!

夏のワークショップの開催が決定致しましたのでお知らせです。

 今年の夏は1ヶ月間かけて''確実に体にアプローチをかけ、効率よく上達する方法''を皆さまにお伝えします!石井久美子バレエプロジェクトでは初めてとなる、上半身レッスンと下半身レッスンを毎週行い、継続する大切さを学んでいただきます。春のワークショップで大好評だった「ワガノワメソッドの正しいアラベスクを学ぼう」、そして「バレエのための足づくり」レッスンも単発で行い、圧倒的に成長できる夏を皆さまにお届けします。レッスン詳細に関してはWORKSHPタブからご確認いただけます。

 予約開始日は【5/21(日)】となります。

プロジェクトメンバーと一緒に暑い夏を過ごしましょう!

それでは皆さまのご参加お待ちしております!

2023.4.20(木)

プレクラストレーニングレッスン開講のお知らせ

 皆さまこんばんは!

5月からプレクラスのトレーニングレッスンを開講することになりましたのでお知らせです。

 先日行った春のworkshopで初めてプレクラスを対象にしたトレーニングクラスを行いました。あまりトレーニングを行ってきていない小学生に向けてレッスンを行うことに少し不安がありましたが、そんな不安も受講者の皆さんが払拭し2時間のレッスンを最後まで頑張ってくれました。

トレーニングレッスンはプロフェッショナルクラスと大人リーナクラスのみを対象として行ってきました。中高生、大人でも辛いトレーニングを小学生に対しても行って良いのか踏み出せずにいましたが、春季講習で今の小学生たちなら1時間のトレーニングレッスンをしっかりこなせること証明してくれたので、5月からプレクラスもトレーニングレッスンを行うことにします!

それに伴い、

毎週土曜日に行っていたバレエのための足づくり(大人リーナ限定クラス)を廃止し、

①プレクラス

②プロフェッショナルクラス

③大人リーナクラス

それぞれでトレーニングレッスンを行います!

バレエのための足づくりに関しては毎月末に全クラスを対象としたWS形式で行いますので大人リーナの方はご安心ください!

(※小学生はレッスン内容を身体に落とし込むのに時間を要するので日曜日に行っているプレクラス対象の甲出しクラスは継続いたします。)

それでは小学生の皆さん!一緒にトレーニング頑張って今から周りと差をつけていきましょう!

2023.4.16(日)

東京オフ会開催のお知らせ

皆さま、こんにちは。

5/13(土)に東京でのオフ会の開催が決定しましたのでお知らせです!

今回のオフ会は今回は、石井の母親も参加いたします。

石井は、「自分がプロになれたのは母親がいたから」と断言するほど、プロを目指すにはやはり親の協力が必要不可欠です。

プロを目指すまでの苦悩はあったか、親子の衝突など、母親独自の目線で皆さまにお話しいたします。

プロを目指す方・親御さん、教師の方そして大人リーナの方まで全ての方に必見です!

オフ会の予約開始は【4月18日(火)22時】になります。

それでは皆さまのご参加をお待ちしております!

2022.9.10(土)

出張レッスン開催のお知らせ

皆さま、こんばんは。

ついに出張レッスンが開催されることになりましたのでお知らせです。

 

これまでは石井が治療に優先できるよう、東京都新宿区にエリアを絞ってレッスンを開催してきました。

北海道から沖縄まで遠方からたくさんの方が遥々東京までレッスンをご受講しにきてくださったことを心より感謝申し上げます。

ただ一方では、交通費や移動時間がかかってしまうためレッスンを受講したくてもできない方が多く、レッスン開始当初から地方でもレッスンを開催してほしいというお声を数多くいただいておりました。

そんな中、石井が2度目のコロナウイルス感染後、SNSでも投稿があったように以前よりも更に体調が安定したことをうけ、まだまだバレエをやる分には道のりは長いですが、引き続き治療も継続しつつ、石井久美子バレエプロジェクトを更に加速させていくことが決定しました!

 

出張レッスン第1弾は「大阪」です。

大阪でレッスンを開催後、他のエリアでも順次レッスンを行っていく予定です。

日本各地で石井のメソッドを広め、バレエ界に新たな風を吹かせます!

​皆さま乞うご期待ください!

2022.7.1(金)

ストレッチクラス開講のお知らせ

暑い日が続いていますが皆さまいかがお過ごしですか?

本日は新クラス開講についてのお知らせをします!

トレーニングクラスを中心に行なってきたグループレッスンですが、ついにストレッチクラスも開講する運びになりました。

トレーニングの重要性はこれまで石井がトレーニングレッスンやSNSを通して強く伝えてきました。ストレッチに関しては皆さま正しくできていますか?プロ志望・プロの方はオーバーストレッチまでしっかり行なっていますか?

このレッスンでは、回ごとにストレッチする部位を変えて、今後のバレエ人生で必ず役に立つストレッチの仕方を伝授します。

プレクラス(小学3年生〜6年生)、プロフェッショナルクラス、大人趣味クラスの3クラスになるので、これまでワークショップでしかお会いできなかった小学生もご受講いただけます!

予約開始は7/14(木)、レッスン開講は7/24(日)です。皆さまどうぞお楽しみに!

2022.2.14

2月16日(水)夜、新規予約開始!&新規限定枠設定のお知らせ

皆さま、こんにちは。3月前半のレッスンの予約が明後日夜2月16日(土)受付がスタートになります。少人数グループレッスンは21:00、「バレエのための足づくり」プライベートレッスンは22:00予約スタートです!

参加申込みはLESSONページにあるリンクよりアクセスしていただくか、上部メニューの「PRIVATE予約」「GROUP予約」よりお願いいたします。

また今回から、過去にPRIVATEレッスンを受けたことがないプロを目指す方・プロの方限定の新規枠が2枠設定されました!これまでなかなか予約が取れなかった方はこの機会にぜひ新規枠でのご予約をお試しください。

「LESSON」ページには明後日の受付開始よりひと足先に募集するレッスン日時も載せていますので、明後日までに候補日をリストアップしてお待ちいただけます!

2022.1.8

​ 新年のご挨拶・各種お知らせ

皆さま、遅ればせながら明けましておめでとうございます。

 2022年になり、かねてより準備を進めておりました新会社「石井久美子バレエプロジェクト株式会社」が新年の幕開けとともに発足し、石井をはじめスタッフ一同新たな一歩を踏み出しました。

 そして、私たちのプロジェクトの基幹となる石井久美子が直接指導する各レッスンは、早速1月10日より新規予約がスタートいたします。また、新年より料金変更の件やオーディション制レッスンの開講を予定しておりますのでお知らせいたします。

 

 昨年の夏、レッスン開始当初は新型コロナウイルスの後遺症のため、石井の体調の様子を見ながらのスタートでしたが、次第に石井の体調が安定し、皆さまからのご意見・ご感想もたくさんいただくことで内容をブラッシュアップしていくことができました。これを機に1月からの各レッスン料金を改定させていただきますので予約ページにてご確認ください。また、来月にはオーディションによる選考の上ご参加いただけるレッスンを開講する予定です。オーディション予約開始は1月11日よりスタートです!こちらもレッスンページのご案内をお読みいただき、予約フォームよりご応募ください。

 

 石井久美子は舞台に立てないこの期間を無駄にせず、皆さまに更なる効果が期待できるようなレッスンを開催してまいりますので、これからもどうぞよろしくお願いします。

 

2021.12.25

「石井久美子バレエプロジェクト」設立、並びに1月のプライベート及び少人数グループレッスンの予約について

 本格的な冬の寒さが到来し、今年もあと1週間となりました。

Merry Xmas!

皆さま、いかがお過ごしですか?

本日は来年スタートする「石井久美子バレエプロジェクト」についてお知らせします!

 振り返れば、石井久美子は昨年のクリスマスにロシア・サンクトペテルブルクで新型コロナに感染しました。その後、長引く後遺症の治療とリハビリのため一時帰国し、痛みと闘う毎日でした。そしてようやく回復の兆しが見えた7月、こうして日本にいる間にバレエダンサーを目指す方々のために何かできることはないかという思いで、石井久美子の「バレエのための足づくりレッスン」はスタートしました。

 当レッスンは、予想を超える反響があり、これまでたくさんの方にご受講いただきました。また、熱心に学ぶ受講者の皆さまと交流し、ロシアでのダンサー生活とは異なる経験を重ねることで、石井の指導法もブラッシュアップされたのです。

 そこで、1月より「石井久美子バレエプロジェクト」と称して、石井のメソッドを体系的に構築し、これまでの「バレエのための足づくり」のプライベートおよび少人数グループレッスンを再スタートいたします。更に次のステップとして2月より「アンディオールのための身体づくり」を目指す新しいレッスンを開講する予定です。

 しかし、本来ならレッスンの予約は2週間前に公開するのですが、新型コロナのオミクロン株感染拡大が懸念されるため、現在予約を見合わせております。感染状況を考慮した上で1月第1週目に予約を開始したいと思いますので、直前のご案内になってしまうのですが、参加ご希望の皆さまはこのオフィシャルサイトの最新情報をチェックし、ぜひご予約いただければと思います。

 石井久美子が次回もまた基本に軸足をおいた指導法で、皆さまを驚かせることと思います。

どうぞご期待ください!

PROFILE

Kumiko Ishii

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​石井久美子

1994年9月7日東京生まれ。8歳〜16歳の約8年間で東京バレエ劇場、橘バレエ学校、祥子バレエ研究所に通う。17歳から2年間ロシア国立ワガノワ・バレエ・アカデミーに留学。当時、課程を終えた留学生には修了証書を与えられるのが通例だったが、石井は校長からロシア人と同様に卒業証書を授与された。留学最後に行われた国家試験(卒業試験)でマリインスキー劇場の芸術監督にスカウトされ2013年アジア人女性として初の正式入団をはたす。

入団直後の11月に『ドン・キホーテ』第3幕ヴァリエーションでデビューし、これまで数多くのソリスト役を演じている。

REPERTORY

白鳥の湖

パ・ド・トロワ、各国の姫、その他コール・ド

眠れる森の美女

宝石(サファイヤ)、オーロラ姫の友人達、その他コール・ド

バヤデール

グランパ、その他コール・ド

ジュエルズ

エメラルド(パ・ド・トロワ)、ダイヤモンド(パ・ド・シス)、ルビー(コール・ド)

真夏の夜の夢

ディヴェルティスマン

くるみ割り人形[ワイノーネン版]

人形、花のワルツソリスト、中国の踊り、その他コール・ド

くるみ割り人形シュミャーキン版

花のワルツソリスト、その他コール・ド

ライモンダ

夢の場第2ヴァリエーション

 

ドン・キホーテ

フラワーガール、3幕ヴァリエーション、グラン・パ、その他コール・ド

海賊

オダリスク(第2ヴァリエーション)、その他コール・ド

愛の伝説

シリンの友人、その他コール・ド

ラ・シルフィード 

シルフィードたち(ソロ)

ジゼル

モイナ、ズルマ、その他コール・ド

バフチサライの泉

ポーランドの貴婦人

パキータ

グラン・パ

カルメン

ピエロ

その他、シンフォニー in C、ロミオとジュリエット、シルビア、フローラの目覚め、

せむしの仔馬、石の花、シンデレラ、火の鳥、スパルタクスにも出演。

WORKSHOP

​2017年8月20日〜24日開催

世界最高のバレリーナ、ウリヤーナ・ロパートキナの恩師であるイリーナ・チスチャコーワを日本に招き開催したワークショップ。イリーナ指導の下、石井が通訳、そしてお手本を見せるなど本格的なロシアバレエのレッスンを実現。石井によるプライベートのヴァリエーションクラスも開催した。

ONLINE LESSON

「バレリーナのための体の基礎づくり」
2020年5月〜9月までの期間、TRAININNG STUDIO arancia 主催の''バレリーナのための身体の基礎づくり''にてスペシャルゲストとして参加。スタジオ代表でマスタートレーナーの菅原順二とタッグを組み、毎回約100名の受講者が満員になる程大人気なオンラインレッスンでした。
「踵を押すトレーニング」
アテール・ルルベ・ポアントで踵が押せない、足裏が弱い、アンデオールができない、腓腹筋ばかり使ってふくらはぎが太くなってしまった、アキレス腱・ふくらはぎが痛い、甲が出過ぎてしまう、甲が出ない、ルルベからアテールを踵前のまま降りれない、ポアントでのトントンが苦手、そのような方のために役立つ「踵を押すためのトレーニング」をインスタライブにて公開したところ、なんと…1,000人以上の参加者が見にきてくださいました!
トレーニング公開後には、「アキレス腱のストレスが軽減した!」「いつもより床が押せた!」「ルルベやタンジュがやりやすい!」「踵を感じられたら今まで感じなかったお尻の感覚まで入ってきた!」などたくさんの嬉しいメッセージをいただきました!
一部ですが参加者の方々の感想が下のボタンから見ることができます。

MEDIA

TV 
2013年12月31日「ANNスーパーJチャンネル」テレビ朝日
2014年4月2日「NHK WORLD JAPAN」NHK BS
1
2014年4月22日「国際報道2014」NHK BS1


NEWSPAPER
2013年7月16日 読売新聞
2013年7月19日 日本経済新聞
2013年8月2日 読売新聞
2013年9月21日 東京新聞
2013年8月19日 朝日新聞
2015年9月28日 朝日新聞
2015年11月10日 読売新聞
2015年11月15日 産経新聞


BOOK
2016年12月『Love Ballerina』 世界文化社

PHOTO BOOK
2020年12月 チャリティ写真集『Jewels』Jewels

MAGAZINE
2013年12月号『ダンスマガジン』新書館
2013年12月号『クララ』新書館
2015年11月号『クララ』新書館
2016年8月号『AERA』朝日新聞出版
2018年11月号『クララ』新書館
2018年12月号『ダンスマガジン』新書館
2020年79号『クロワゼ』新書館
2020年80号『クロワゼ』新書館

OTHERS

SNSを通してバレエに役立つ知識を!
ダンサーとしての傍、SNSでインフルエンサーとしての活動も積極的にしています。
YouTubeやYouTube用Instagramにてバレエに役立つ情報を発信。今まで取り上げた内容:正しいポイントの方法、アンデオールの仕組み、足裏強化、引き上げ、床反力、アキレス腱がどうして痛くなるのか、腓腹筋ばかり使ってふくらはぎに必要以上の筋肉がついてしまうのがなぜか、細く強く美しい脚づくり、腹圧の掛け方(体幹)など、バレエに役立つ知識を公開しています。
それだけでなく、石井自身の普段の様子やマリインスキーバレエ団でのリハーサル、本番映像などもアップしています。2021年6月現在でのYouTube総視聴回数260万回。アマチュアからプロまでたくさんの方から称賛の声をいただいています。
バレエのレッスンで今まで解決出できなかったことが解決できるかもしれないので興味のある方はぜひチェックを!
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